金縛りは、本当に霊が押さえつけているのか目は覚めている。部屋も見える。それなのに体が動かず、胸が重く、すぐそばに誰かいる気がする。金縛りの中心は、意識が戻ったのにREM睡眠中の筋肉の動きにくさが残る「睡眠麻痺」で説明できます。人影や気配も睡...

サンクコスト効果とは、過去が未来の会議に居座ること「ここまでお金をかけたんだから、今さらやめられない」この気持ちを生むのが、サンクコスト効果です。サンクコストとは、もう取り戻せないお金、時間、労力のこと。本来、これから続けるかどうかは、未来...

しゃっくりは、体のどこで何が起きているのかしゃっくりは、横隔膜などの呼吸筋が自分の意思とは関係なく急に縮み、その直後に喉の声門が閉じて「ヒック」という音が出る反射です。早食い、胃の膨らみ、炭酸、飲酒、興奮などが引き金になることはありますが、...

人に頼れないのは、弱いからなのか人に頼れない理由は、単なる意地やコミュニケーション不足ではありません。「断られたら傷つく」「能力がないと思われる」「相手を拘束してしまう」「借りを返せない」といった予測が重なり、助けを求める行為そのものが危険...

大人になると、本当に時間は速くなるのか年齢とともに時計が加速するわけではありません。大人の一年が短く感じられる主な候補は、時間を振り返るときの記憶の密度、日常の反復、忙しさや時間圧力、そして「今どれほど時間へ注意を向けたか」です。ただし、「...

こっくりさんの十円玉は、本当に勝手に動くのかこっくりさんの十円玉は、霊が動かしたと確認された現象ではありません。指を置いた人のごく小さな無意識の動きが合わさる「観念運動」で説明でき、複数人では誰の力か分かりにくいため、本当に外から動かされた...

先延ばしは、怠けという性格の証拠なのか先延ばしは、単純な怠けと同じではありません。研究では、やるつもりの行動を、遅らせれば自分が不利になると分かっていながら自発的に延ばすこと、と捉えます。面倒さ、不安、退屈、失敗への怖さから「今だけ少し楽に...

鏡の中の顔が変わる現象は、本当に起こるのか薄暗い部屋で自分の顔を見続けると、輪郭がゆがみ、知らない顔や怪物のように見える人がいます。これは「ストレンジ・フェイス・イリュージョン（異顔錯視）」として実験報告があり、作り話だけではありません。た...

怒りは、吐き出せば小さくなるのか腹が立ったら、物に当たるくらい思い切り発散したほうがいい――この助言は、半分どころか、かなり条件つきです。怒りを保ったまま殴る、叫ぶ、相手の悪さを反すうすると、気分や攻撃性がむしろ強まることがあります。まず体...

指のしわは、皮膚が水を吸っただけなのかお風呂で指先がしわしわになる主因は、皮膚が水を吸って無造作にふやけることではありません。水への接触をきっかけに交感神経が働き、指先の細い血管が収縮して内部の体積が減り、余った表面に溝ができる能動的な反応...